這次去旅行住了這間中壢米堤大飯店 - 中壢度假別墅真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間中壢米堤大飯店 - 中壢真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息描述
主要設施
- 137 間禁煙客房
- 餐廳
- 健身中心
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
鄰近景點
- 中壢夜市 (0.7 公里)
- 國立中央大學 (3.6 公里)
- 桃園國際棒球場 (5.5 公里)
- 桃園中國家具博物館 (9.5 公里)
- 金蘭醬油博物館 (10.9 公里)
商品訊息特點
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（中央社記者韓婷婷台北17日電）台北市一名33歲林小姐，婚前做健康檢查很正常，婚後經濟壓力加上常加班，雖然不喝含糖飲料、不吃甜食，但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹，婚後5年確發現得了糖尿病。
結婚5年後，有一天朋友介紹她投保意外險，投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保，因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5，但林小姐的數值已經高達14，這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL，遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。
林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食，因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等)，而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果，再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。
林小姐開始收集相關訊息，才了解到高血糖的嚴重性，且無法逆轉，由於初期不會疼痛，也不會影響生活作息，容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化，最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合，嚴重者甚至會有失明以及截肢，嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實，事發一個月後才下定決心去求助醫生，調整飲食內容並按食吃藥控制病情。
根據世界衛生組織WHO的調查顯示，現代人的健康疾病，70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》，顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人，較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。
看到這層健康隱憂，聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示，每天的錯誤飲食習慣是健康殺手，檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI（升糖指數）的食物，代表吃進去後，糖份消化吸收快速，使血糖上升速度快。
她強調，像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念，其實是錯誤的！因為有許多加工食品含有隱性高糖，例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升；麵包中含大量的油脂與砂糖，不僅含糖量高，更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。
而且血糖在波動時，下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存，大部份被儲存為可怕的脂肪，最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低，導致長期高血糖（糖尿病）。
陳慧玲表示，當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積，肥胖不只是外觀上的不美觀，最重要的是會容易造成健康上的負擔知名訂房網（如心血管疾病等）。
陳慧玲建議，飲食中，苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇，使用的歷史紀錄相當悠久，可以多加攝取補充。1051217
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旺報【記者宋秉忠、陳曼儂╱上海報導】
前台北市副市長李永萍日前在政論性節目上提到兩岸在網路應用上的落差，在大陸網路上引起廣泛討論，李永萍對此感到意外，她感嘆幾任台灣政府瞻前顧後、不作為，導致台灣在網路應用上嚴重落於大陸之後。
李永萍指出，在網路應用上，大陸有後發優勢，直接跨越20世紀、進入21世紀，有人認為大陸在網路應用上居世界前沿是因為「幸運」，但她認為，是大陸執政者沒有抗拒科技進步，而且積極推出與科技發展相對應的政策；相形之下，台灣幾任執政者，不分藍綠，忽視網路應用的發展進度，瞻前顧後，拖累台灣，錯失利用新科技順勢而起的機會；以第三方支付的發展程度為例，台灣目前至少落後大陸15年以上。
李永萍還以
處理Uber的方式為例，大陸是先不動它，但積極培養自己的業者，等到境內業者壯大後，就吃掉Uber；台灣則是粗糙的一刀切，一禁了之，既沒有整合境內業者，也沒有派人跟Uber談出一個有利台灣的條件。
多家陸媒利用李永萍出席兩岸經營者俱樂部新春聯誼的機會進行聯訪，陸媒關心李永萍在台北市副市長任內推動文創產業的經驗；她在回應時建議，大陸民眾應該運用目前在網路發展上的勢頭，趁勢提升環保和文明水平，彌補與文明國家間的發展差距。
對於意外成為大陸網紅，李永萍笑說，沒想到兩岸許多沒聯繫的朋友看到相關視頻後，紛紛給她留言；當然，台灣有人會不高興她的談話，但她的出發點還是為了台灣好。
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